Kristoffer
Stenvang

Booking
Booking

FÅ HELE PAKKEN MED PERSONLIG TRÆNER, FYSIOTERAPEUT & VANEÆNDRINGER

Personlig træning

Er du træt af manglende resultater hvad end det drejer sig om livsstilændring, genoptræning, vægttab eller gode sunde vaner?

Måske du har prøvet meget andet, men uden at nå dit mål. Vi ved du kan med den rette hjælp og værktøjer!

Vil du vide hvordan vi har hjulpet mange andre?

Få hjælp til

 Vægttab

Muskelopbygning

 Genoptræning

Vaneændringer/
Livsstil

Forbedret kondition

+ meget mere

Hvorfor personlig træning?

Personlig træning er for dig som ønsker størst muligt udbytte af din træning og livsstil. Med professional vejledning optimeres din træning og kost så du hurtigst mulig når dit mål uden at famle i blinde.

Når du starter et forløb hos os ved vi, at vaneændringer er en vigtig del af processen for at lykkes. Derfor hjælper vi også dig, med en klar strategi for at lykkes med, at ændre disse vaner en gang for alle.

Alle forløb indledes med en GRATIS uforpligtende startsamtale med en af vores kompetente og erfarne trænere.

Vores kompetente personlig træner team er alle sundhedsfaglig uddannet eller under uddannelse som fysioterapeut, ernæring og sundhed eller personlig træner. På den måde er du i faglig gode og sikre hænder. 

Alt træning forgår i Fit LIV’s lokaler på Norgesvej 2, 6100 Haderslev. (Ca. 30 minutters kørsel fra Vojens, Aabenraa, Kolding og Vejle)

Klient historier

Positivitet og optimisme på mine vegne, som Kristoffer altid møder mig med, har været og er stadig en vigtig drivkraft. Jeg har nu trænet i 17 måneder – de første 24 uger to gange og siden en gang om ugen hos Kristoffer. Har tabt over 40 kg og livviden er blevet 44 cm mindre, og det er selvfølgelig rigtig dejligt. En stor positiv ”sidegevinst” er, at både humøret og energiniveauet er steget mærkbart.
Kirsten- 40 kg
Kirsten
Jeg er rigtig glad for at have valgt et 3-måneders forløb hos FITLiv. Det har givet mig lyst og motivation til at træne og jeg har fået en meget bedre forståelse for diverse ting der har med træning at gøre. En rigtig god oplevelse som jeg klart vil anbefale andre!
EMIL- 7,6 kg fedt
EMIL
Endnu engang tak for det seneste forløb jeg har haft hos dig, som har resulteret i et vægttab på ca. 11 kg rent fedtmasse samt en forøgelse af min muskelmasse. Din målrettede træning har medført en langt bedre hverdag for mig, uden rygsmerter og spændingshovedpine som ellers var en ”normal” del af min hverdag. Jeg kan klart anbefale dit koncept til andre, som skal have træning til at fungere i en travl hverdag og med hurtige synlige resultater. Med venlig hilsen Jesper
JESPER- 11 kg fedt
JESPER
Jeg blev opereret lige inden sommerferien og det var ikke noget problem at beholde min plads samt komme på "orlov". Efter nogle uger sendte jeg en messenger besked til min træner, at jeg gerne vil lidt igang igen, og bum, så fik jeg et opstartsprogram i min mail. Jeg er blevet stærkere og meget bevidst om min egen styrke både mentalt og fysisk. Alt i alt et fantastisk forløb og meget engagerede trænere. Gør det gerne igen.
LINETTELivsstil
LINETTE
Uden hjælpen, motivationen og opbakningen fra både Alette og Kristoffer havde jeg ikke klaret dette forløb. Dette blev ikke kun et vægttab ,det blev en livsstilsændring. Og en ekstra sidegevinst er at jeg har fået rigtig godt styr på mit blodsukker. Det er den bedste beslutning og bedste investering jeg har gjort for mig selv."
RANDI-23 kg
RANDI
Tidligere
Næste

ALLE FORLØB INKLUDERER

  • Måling af vægt, fedt%, muskelmasse mm.
  • Skræddersyet træningsprogram
  • Kostvejledning / Kostplan
  • Adgang til at selvtræne ved os*
  • Fri mail og sms korresponance
  • Adgang til fællestræning søn. kl. 09.00

Priser og forløb

Alle forløb inkluderer personlig træning, kostvejledning, kropsanlayse (fedt% mm.) samt fysioterapeutisk behandling.

PRIS SOM PAR 
Individuel forløb pris x 1,5 = pris for begge

12 ugers forløb

Tilkøb
Betalt gebyrer frit i 3 månedlige rater

24 ugers forløb

Tilkøb

Betalt gebyrer frit i 6 månedlige rater

Vi er en del af
Generelt
Booking
Book en gratis samtale
Facebook-f Instagram

© kristofferstenvang – 2024

Af: Aveo – web&marketing