BOOTCAMP/Hold / F-CAMP - KUN FOR KVINDER

BOOTCAMP FOR KVINDER I HADERSELV (Sønderjylland)

NÆSTE POPSTART UGE 19 - SPAR 600,- LIGE NU

Vil DU have hele pakken ift. kostworkshop og træning, med personlig træner/fysioterapeut?
- så læs videre nedenfor!


F-CAMP er en bootcamp, hvor F står for Female (kvinder), og rummer aspekter som styrke, kondition, vægttab, muskelopbygning, sundhed og velvære. Det er et intenst forløb, bestående af 8 uger, hvor du i samarbejde med personlig træner/fysioterapeut Kristoffer Stenvang vil få støtte og vejledning til at opnå gode resultater, og komme i mål.

F-CAMP henvender sig til dig, som gerne vil reducere din vægt, øge muskelmassen, samt forbedre styrke og kondition, og herved opnå øget velvære og sundhed.

Den erfarne og kompetente personlige træner/fysioterapeut, Kristoffer Stenvang, vil i 8 uger guide dig igennem 2 ugentlige træningspas, samt 1 fælles kostworkshop.

Du vil derfor få fuldt udbytte af både din kost og træning i forhold til dine mål!
 

 
Da vi gerne vil imødekomme hver enkelts behov for støtte, korrigering og vejledning er der et begrænset antal pladser på holdet. Vi kører efter først til mølle princippet, så skynd dig at melde dig til holdet. 
 
  

HOLD & TRÆNINGSTIDER

  • HOLD 1 (For tidligere deltagere) - Træning tirsdag kl. 06.00 og torsdag kl. 17.30 ved Kristoffer

  • HOLD 2 (Nye og tidligere deltagere) - Træning tirsdag kl. 17.30 og torsdag kl. 18.30 ved Stine

  • HOLD 3 (Nye og tidligere deltagere) - Træning mandag kl. 05.50 ved Stine og onsdag kl. 18.00 ved Daniel

  • HOLD 4 (Nye og tidligere deltagere) - Træning tirsdag kl. 16.30 og torsdag kl. 16.30 ved Kristoffer

FORLØBET INKLUDERER

  • 16 x Intensiv, sjov og målrettet træning
  • 3 x Måling af vægt, fedt%, muskler  og talje
  • 1 x Kostworkshop (søn. d. 03/04´5-2020 kl. 13.00)
  • 1 x 8 ugers medlemskab hos Fit LIV
  • 1 x Trænings t-shirt (som ny deltager)
  • 1 x Drikkedunk (som ny deltager)
  • 1 x E-Kogebog med 49 inspirerende opskrifter (Elektronisk)
  • 1 x Målsætningsworkheet
  • 1 x Opskrifthæfte med 12 kalorieberegnede opskrifter (Elektronisk)
  • 1 x 7-steps til at sætte sunde vaner på autopilot (Elektronisk)
  • 1 x Guide til portion mængde (Elektronisk)
  • 4 x Træningsprogrammer til at selvtræne (Elektronisk)
  • Adgang til fællestræning søndage kl. 09.30-10.25 (frivilligt)

PRISER

  • Normalpris 8 ugers forløb: 2.895,-
  • TILBUD: 2.295,- (t.o.m. d. 16.04.2020)
  • Pris partilmelding: 2.295,- pr. person
  • Pris tidligere deltagere - VÆLG MELLEM
    • 8 NYE UGER: 2.095,-
    • Månedsabonnoment: 895,- pr. måned*
*SPRING OVER DENNE DEL HVIS DU ER NY DELTAGER - Du betaler altså 895, pr. måned for at følge HELT SAMME HOLD, med samme træner og deltagere mm. Det du skal være opmærksom på er, at i tilfælde af at du vil opsige DIN plads er det løbende måned +30 dage som vilkår (skal ske skriftlig til kontakt@fitliv.dk). I sommerferien får du adgang til FIT-GENNEM-SOMMEREN i ugerne 27-33. Du har årligt 3 ugers gratis bero indenfor kalenderåret. Ønskes yderligere bero koster dette 100,- kr. ekstra pr. ønsket uge (7 dage). Der er IKKE træning i ugerne 1, 7, 42 og 52, her er dog mulighed for at selvtræne.
 
Individuelle vejledninger med personlig træner eller fysioterapi kan tilkøbes ved siden af. Du vil opnå 10% rabat af normalprisen. 

Tilmelding:

Kristoffer Stenvang - kontakt@fitliv.dk eller telefon 28 43 16 09

Ved tilmelding bedes du kort beskrive dine forventninger og mål ift. F-CAMP På denne måde kan jeg gøre forløbet endnu mere målrettet DIG og DINE mål 
 

KOMMENDE OPSTART i 2020

  • Uge 19-26
  • Uge 34-41
  • Uge 43-50
 
Vil du være sikker på at få en plads kan du allerede booke dig på nu. 
OBS: Se betaling og tilmeldingsvilkår i bunden af siden
BOOTCAMP HADERSLEV

Betaling

Der afregnes på forhånd inden inden opstart. Betaling kan ske på dankort, mobilpay, kontant eller bankoverførsel.
 
Ved afmelding gives besked mindst 14 dage før opstart - Mindre end 14 dage før refunderes blot 50% af samlede beløb.

Der tages forbehold for trykfejl

Træning

Alt træning er på eget ansvar. Men bare rolig du du er i sikre hænder, og du vil blive trykt og godt blive ført ud af din konfortzone.
Kristoffer Stenvang | CVR: 36680857 | Norgesvej 2, 6100 Haderslev - DK | Tlf.: 28 43 16 09 | kontakt@fitliv.dk