MIN TILGANG

"Vær den forandring du selv ønsker at se i verden"

Som teksten ovenfor indikerer, ønsker jeg at hjælpe dig med at være den forandring du selv ønsker at se i verden.  
 
Som uddannet fysioterapeut og mere end 1000 timers erfaring med personlig træning, tager min vejledning udgangspunkt i et sundhedsperspektiv med dine mål i centrum.
 
Min vison er at hjælpe dig til en sundere tilværelse både fysisk som psykisk. Måden hvorpå dette muliggøres er igennem et træningsmiljø/behandling, hvor du får kombinationen af fysioterapi og personlig træning i en løsning.

Min amibition er at tilbyde dig anderledes og sjov træning, uden det nødvendigvis er i maskiner. Min erfaring er at træning med frivægte, egenkropsøvelser og slynge inspirerer og motiverer mere end maskine træning.
 
"Jeg kan ikke gøre arbejdet for dig, men jeg kan garantere dig for, en loyal og autentisk støtte fra mig for at du opnår dine mål "

Specialer

  • Genoptræning/Skadesforbyggende
  • Vægttab
  • Senior Træning
  • Funktionel Træning 
  • Muskelopbygning
  • SportsPerfomance

Book en GRATIS uforpligtende første samtale til personlig træning her

UDDANNELSER / KURSER

 Udannelse

  • Fysioterapeut VIA-University College Aarhus

Kurser

 

EGNE ERFARINGER

Jeg er opvokset i Aarhus og har igennem hele mit liv være fysisk aktiv. Alt lige fra fodbold, marthon, fitness, gymnastisk, holdinstruktør og meget mere. 

Uderover at være personlig træner og fysioterapeut underviser jeg kommende personlige trænere på TheHealthLab 

Erfaringer/Bedrifter

  • Ejer/Stifer Fit LIV - Center for personlig træner i Haderslev (www.fitliv.dk)
  • Årets Personlig træner 2016 Fit&Sund Danmark
  • Årets Fitness Instruktør 2014+2015 Fit&Sund Danmark
  • DBFF - Athletic Fitness 2014 - Placering nr. 11 (uden en coach)
  • CXWorx - LesMills Instruktør siden 2014
  • 4 gennemførte Halv Marthon
  • Tidlligere Formand - Fysioterapeut Studerende VIA-CAMPUS NORD 

SE CENTERET I VIDEOEN NEDENFOR

Kristoffer Stenvang | CVR: 36680857 | Norgesvej 2, 6100 Haderslev - DK | Tlf.: 28 43 16 09 | kontakt@fitliv.dk